Entdecken Sie mit Hatha Yoga eine wohltuende Praxis für Körper und Geist. Dieser Grundstufenkurs lehrt Sie Körperhaltungen und Atemtechniken, die Sie kräftigen, dehnen und harmonisieren. Ihre Haltungen werden dabei an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst. Ob Sie Neuling sind oder bereits erste Erfahrungen haben – dieser Kurs ist ideal für Sie! Geübt wird barfuß und in bequemer Kleidung. Gönnen Sie sich diese Auszeit für Ihr Wohlbefinden!